VRAAG HIER DIRECT JE Proefles  AAN! saktiisha.com

Contactgegevens

Javastraat 12

2585AN Den Haag

070 737 1223

info@saktiisha.com


IBAN nummer

NL19ABNA0424719665

BTW nr. NL196468024B02

KVK nr 59894288

Workshops

Yin Restorative with the Seasons: Late Summer - Centerdness - Earth element.

€ 35,00
14 september 2019 14:00 - 17:00 UUR
Inschrijven
Yin Restorative with th...
€ 35,00
14 september 2019 14:00 - 17:00 UUR
Inschrijven
Maneesh...
les wordt gegeven doorManeesha de Gier
14 september 2019 14:00 - 17:00 UUR
€ 35,00
Inschrijven

Yin & Restorative Workshop: Spleen/Stomach

Balance & Centerdness – Earth element – Late Summer

  

Spleen and Stomach meridians and organs are about nourishment, digestion, processing and distribution, both physically and energetically. They govern all the rhytms and cycles in our body and our energy. And when in balance provide us with a feeling of being connected, grounded and at home within ourselves and our life. With a calm mind, being able to concentrate, focus and discern. And receive and use what supports us.

 

They are related to the Season of Late Summer (and the transition times in between seasons) and the Earth Element.

 

In the workshop we dive deeper in the specific topics of the meridian/organ pair, the related season and element (of the theory of the 5 elements of TCM). And how you can practically apply this to stay healthy and balanced and nourish and support yourself. On all levels: physical, emotional, mental and spiritual.

 

We will go into a longer series of Yin postures, together with breathing, visualistion, meditation and self-inquiry on the specific topics. This way you can explore and experience for yourself how it is all related and what happens within yourself. With one or more related Restorative poses at the end you will come into a very deep healing relaxation that gives you the opportunity to let go and surrender. And let your innate inner intelligence balance and integrate everyting.

 

This is the first one of a series of Yin & Restorative workshops with the seasons of the year. On Saturday afternoon from 14.00 – 17.00. Each workshops is complete in itself and can be attended by itself.

  

The next ones already scheduled are:

November 9: Lungs/Large Intenstines – Breathing Space & Vitality – Metal element – Autumn.

January 18: Kidneys/Urinary Bladder – Basic Safety & Trust – Water Element - Winter.

March 21: Liver/Gallbladder – Clearing & Energy Flow - Wood Element - Spring

 

 

 

Yin & Restorative Workshop: Milt/Maag

 Centrum & Balans – Element Aarde – Nazomer. 

  

Milt en Maag meridianen en organen gaan over voeding, vertering, verwerking en distributie, zowel fysiek als energetisch. Ze zijn verantwoordelijk voor alle ritmes en cycli in ons lichaam en onze energie. En wanner ze in balans zijn geven ze een gevoel van verbonden, gegrond en thuis zijn in onszelf en in ons leven. Met een kalme geest, geconcentreerd en gefocust, met onderscheidingsvermogen en in staat om te ontvangen wat ons voedt en ondersteunt.

 

Ze zijn gerelateerd aan het seizoen Nazomer (en overgangsperioden tussen de seizoenen) en het element Aarde.

In de workshop gaan we dieper in op de specifieke onderwerpen van het meridiaan/orgaan paar, het bijbehorende seizoen en element (vanuit de theorie van de 5 elementen in TCM). En hoe je dit zelf praktisch kan gebruiken om gezond en in balans te blijven en jezelf te voeden en te ondersteunen. Op alle niveaus: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

We gaan verdiepen in een wat langere serie Yin houdingen, samen met adem, visualisatie, meditatie en zelf onderzoek met betrekking tot de specifieke onderwerpen. Op deze manier kan je er zelf onderzoeken en ervaren hoe het allemaal met elkaar samenhangt en wat het met je doet. Met een of meer Restorative houdingen aan het eind kom je in een hele diepe helende ontspanning, die je de mogelijkheid geeft om los te laten en je over te geven. En je innerlijke intelligentie alles te laten balanceren en integreren.

Deze workshop is de eerste in een terugkerende reeks Yin & Restorative Workshops met de seizoenen van het jaar. Op een zaterdag middag van 14.00 – 17.00. Elke workshop vormt een afgerond geheel en kan apart gevolgd worden.

 

De volgenden, die al op de agenda staan zijn (onder voorbehoud van data):

9 november: Longen/Dikke Darm - Adem Ruime & Vitaliteit – Element Metaal – Herfst.

18 januari: Nieren/Blaas – Basis Veiligheid & Vertouwen – Element Water – Winter.

21 maart: Lever/Galblaas – Detox & Energiestroom – Element Hout – Voorjaar.

Club portal
X
Enable add to home screen
Install this webapp on your iPhone: tab share and then Add to homescreen
Offline