Superbrain Yoga is een heel bijzondere yogatechniek om de hersencellen op te laden en te activeren.

Het helpt het geheugen, leersnelheid, vermindert stress en heeft ook een bewezen positieve invloed bij o.a. dyslexie, autisme, ADHD/ADD en gedrags- en leerproblematiek.

En het kost, nadat je het geleerd hebt in de Superbrain Yoga workshop, slechts 2 minuten per dag om toe te passen!

Superbrain Yoga is onderzocht in meerdere studies en is bij dagelijkse beoefening bewezen effectief om:
•De concentratie, focus en geheugen te versterken
•De hersenen beter te helpen functioneren
•De creativiteit, intelligentie en intuïtie te stimuleren
•De innerlijke vrede en kalmte te vergroten
•Stress te verminderen

Superbrain yoga kan, met begeleiding, al op jonge leeftijd (vanaf 7 jaar) gedaan worden. Daarnaast kunnen ook mensen op oudere leeftijd Superbrain Yoga doen om de hersenfuncties te ondersteunen.
Goed om te weten: Na deze workshop kan je de techniek met je vrienden en kinderen delen om de superbrain yoga samen te beoefenen. En je hebt geen yogamat nodig.

----

Superbrain Yoga is a very special yoga technique to charge and activate the brain cells. 

It helps memory, learning speed, reduces stress and also has a proven positive influence on, among other things, dyslexia, autism, ADHD / ADD and behavioral and learning problems. 

And it costs, after you have learnt it in the Superbrain Yoga workshop, only 2 minutes per day to apply! 

Superbrain Yoga has been studied in several studies and is proven to be effective in daily practice:
• Strengthen concentration, focus and memory
• Helping the brain function better
• To stimulate creativity, intelligence and intuition
• Increase inner peace and tranquility
• Reduce stress 

Superbrain yoga can, with guidance, be done at a young age (from 7 years). In addition, people in old age can also do Superbrain Yoga to support the brain functions. Good to know: After this workshop you can share the technique with your friends and children to practice the superbrain yoga together. And you do not need a yoga mat.