VRAAG HIER DIRECT JE Proefles  AAN! saktiisha.com

Contactgegevens

Javastraat 12

2585AN Den Haag

070 737 1223

info@saktiisha.com


IBAN nummer

NL19ABNA0424719665

BTW nr. NL196468024B02

KVK nr 59894288

Workshops

Workshop Arm Balances & Inversions

€ 30,00
28 april 2019 12:30 - 14:30 UUR
Inschrijven
Workshop Arm Balances &...
€ 30,00
28 april 2019 12:30 - 14:30 UUR
Inschrijven
Edwin J...
les wordt gegeven doorEdwin Johannes
28 april 2019 12:30 - 14:30 UUR
€ 30,00
Inschrijven

In this workshop we will explore several asanas (yoga postures) that involve arm balances and /or inversions, such as bakasana (the crow),  pinchu mayrasana (peacock feather), sarvanga salambasana (shoulderstand), sirsasana (headstand) and adho mukha vrksasana (handstand) etc.

The workshop provides building blocks that could help you to build strength,  commitment, focus and  balance. Even if you’re yet not able to  perform the complete posture, you will receive the tools and tricks that will get you there eventually. Next to that we will focus on safety in these particular postures.

------

In deze workshop zullen we verschillende asana's (yogahoudingen) verkennen met armbalans en / of inversies, zoals bakasana (de kraai), pinchu mayrasana (pauwenveer), sarvanga salambasana (schouderstand), sirsasana (hoofdstand) en adho mukha vrksasana (handstand) enz.

De workshop biedt bouwstenen die je kunnen helpen om kracht, toewijding, focus en balans op te bouwen. Zelfs als je nog niet in staat bent om de volledige houding uit te voeren, zul je de tools en trucs krijgen die je er uiteindelijk zullen brengen. Daarnaast zullen we ons richten op veiligheid in deze specifieke houdingen.