VRAAG HIER DIRECT JE Proefles  AAN! saktiisha.com

Contactgegevens

Javastraat 12

2585AN Den Haag

070 737 1223

info@saktiisha.com


IBAN nummer

NL19ABNA0424719665

BTW nr. NL196468024B02

KVK nr 59894288

€ 15,00

Gentle Hatha (ALL* en/nl)

zondag 13 jan, 10:30 UUR
Toevoegen aan winkelwagen
Gentle Hatha (ALL* e...
zondag 13 jan, 10:30 UUR
Toevoegen aan winkelwagen
Savitri Sattoe
les wordt gegeven doorSavitri Sattoe
zondag 13 jan, 10:30UUR
Toevoegen aan winkelwagen
NL
Moeilijkheidsgraad: *
Actief: *
Meditatief / rustgevend: ***
 
De Gentle Hatha yogales is een milde en zeer heerlijke les voor ontspanning en rust. Er wordt geoefend met basishoudingen vanuit een naar binnen gerichte aandacht. Door deze rustige, meditatieve houding is er ruimte om waar te nemen en te ontspannen in wat zich van binnen voordoet. Fysieke en mentale grenzen worden op een zachte manier opgezocht en verruimd, wat zorgt voor een groter, innerlijk draagvermogen en meer vitaliteit. De les is bij uitstek voor mensen die herstellende zijn van een blessure of in een herstelproces zitten.
 
EN
Difficulty: *
Active: *
Meditative / relaxing: ***
 
The Gentle Hatha Yoga class is a gentle and wonderful class for relaxation and peace. We practice with basic yoga postures turning the attention inward. Through this gentle and meditative approach we create space to observe what is going on inside and to relax. We confront physical and mental boundaries softly and open up. This creates a larger inner foundation and more vitality. The class is very suitable for people that are recovering from an injury or that are in a healing process.
 
Club portal
X
Enable add to home screen
Install this webapp on your iPhone: tab share and then Add to homescreen
Offline